Assalam'mualaikum๐ aduuuh udah lama beeetttt daaah kayaknya gak nulis blog๐✌
Hari ini cuacanya lagi panas beeettt๐ฌ lagi banyak banget kegiatan, banyak banget tugas kuliah jadinya gak sempet nulis blog deh. Di tambah ada kegiatan baru sekarang hehehe. Sekarang lagi aktif-aktifnya nge gym niih guys๐ udah beberapa bulan ini nge gym dari akhir 2017 gak tau lupa bulannya hehe maaf yah๐ okeeh di sini aku mau share ke temen-temen semua๐ banyak banget yang bilang "nge gym buat cari cowo yah?" "nge gym buat apa sih sok kuat banget!!" "buat apa sih nge gym mending olahraga di rumah aja" blaaa blaaa blaaa banyak banget guys yang bilang ini itu, termasuk tanggapan miring tentang mereka yang gak tau awal dan asal muasal aku nge gym dan mulai diet muehehehehehe๐
๐
๐
๐
gak papa semua kan punya tanggapan masing-masing tentang diri kita, dan bagaimana caranya kita menanggapinya๐๐๐ jadikan semua motivasi untuk membangun semangat guys๐๐๐๐ช๐ช๐ช Yuks langsung ke topik๐๐ apa sih yang bikin kamu pengin nge gym pertama kali? Nah, yang bikin aku pengin nge gym pertama kali aku termotivasi sama seseorang wanita yang dulunya genduuutttsss beeetttt!!๐ฌ๐ฌ sekarang bisa langsing beeettt!!!๐ฌ๐ฌ๐ฌ bikin iri, terkadang suka berfikir itu lemak pada kemana?๐
๐
๐
yaaa, sekarang aku mulai tau guys, bahwa lemak bisa hilang karena otot. Dulu sempet berfikir, masa iyaa siih bisa?๐จ๐จ Naahh, sekarang aku lagi ngerasain perubahannya niih guys, setelah rutin nge gym. Dan gak cuman itu, makan juga sekarang lagi di jaga banget. Yang dulunya suka makan malam, suka banget ngemil, suka banget minum minuman yang manis, makan makanan yang siap saji, suka banget makan jajanan yang gak sehat. Sekarang mulai deh, suka sama sayur yang dulunya gak suka beeet makan sayur๐๐๐ sekarang mulai deh, suka makan buah yang dulunya jarang makan buah sekarang jadi suka makan buah๐๐๐ dan mulai sadar sekarang. Aku tuh cewe yang gampang gendut, gampang kurus. Sekarang ada perubahan sedikit dan baru sedikit banget, baru kelihatan dari pinggang ke paha dari paha ke betis. Itu baru sedikit banget perubahan๐ข๐ข tapi harus tetap semangat๐ช๐ช๐ช sedikit-sedikit yang penting nikmati prosesnya๐๐๐ช๐ช๐ช jangan menunggu hasilnya๐๐๐
Yang kedua, apa sih yang bikin kamu semangat banget nge gym? Nah, kalo pertanyaan ini sih sebenarnya udah di jawab di atas yah guys, tapi ada hal yang bikin aku semangat banget nge gym. Pertama aku pengin banget punya perubahan diri setelah putus sama pacar yang kemareeeenn๐
๐
๐
yang kedua aku iri banget sama mereka yang punya badan bagus, dan masih tetep bisa makan banyak๐จ๐จ๐จ ketiga hampir 1 tahun lagi mau wisuda guys๐๐๐ do'akan saja yah, semoga bisa lulus tepat waktu๐๐๐๐๐ naah kan harus pake kebaya tuh, aku pengin banget bisa pake kebaya bagus. Karena dulu sempet waktu perpisahan SMK ada kebaya bagus beeett gak muat di badan aku๐ข๐ข sedih beeeettt deeehh rasanya gak enak punya body enduuutttsss๐ฅ๐ฅ๐ฅ nyiksa banget๐๐๐ pake ini gak muat, pake itu gak pantes. Jadi harus punya perubahan, yaaa bisa di sebut proses guys๐๐ jujur waktu pertama banget nge gym tuh gak PD, malu, terus minder soalnya banyak cowo. Tapi pas hari demi hari di lalui, semakin semangat, semakin PD, semakin tambaaaaaaah sabar banget nikmati proses๐ semenjak nge gym, aku jadi wanita pemberani. Berani untuk menjalani sesuatu sendiri, berani menghadapi masalah sendiri, berani berjalan sendiri, berani memulai sendiri. Aku seneng siih, ada temen yang slalu ada buat aku, namanya Defi๐๐๐ dari awal dia yang tau banget proses aku nge gym๐๐๐ selalu nemenin aku๐๐ meskipun dia sibuk, dan mungkin lelah banget, tapi dia gak mau nunjukin itu๐๐ pokoknya dia temen terbaaaaaaeeekkk๐๐๐ sampai akhirnya dia ikutan nge gym juga guys, yyyeeeeeaaaayyy๐๐๐๐๐๐๐๐ pokoknya buat kalian yang susah banget bangun komitmen. Usahakan rencanakan terlebih dahulu, terus bangun semangat, kumpulkan banyak motivasi, dan terus semangat. Ingaaattt!!! Semua proses yah guys๐๐ sedikit demi sedikit yang penting nikmati prosesnya๐๐ semangaaaatttt!!!๐ช๐ช๐ช okeeh sekian dulu yah guys๐๐ lanjut nanti lagi๐๐ see you bye bye๐๐๐๐